這種情況的話也是不會(huì)有太大的影響，但是垃圾食品不建議長(zhǎng)期吃，長(zhǎng)期吃是一定會(huì)導(dǎo)致身體部位發(fā)生病變，平時(shí)一定要有良好的飲食，良好的睡眠，生活規(guī)律才不會(huì)有問(wèn)題。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況，吃點(diǎn)面包對(duì)身體是沒(méi)有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要注意放松心情，避免緊張情緒，多補(bǔ)充富含維生素及營(yíng)養(yǎng)食物，忌辛辣刺激性食物。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上你所說(shuō)的情況，面包吃了不多，應(yīng)該對(duì)身體沒(méi)有影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不必太過(guò)擔(dān)心，以后注意飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)全面，葷素搭配，平常多進(jìn)行一些有意義的戶外活動(dòng)，建立良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我原來(lái)吃了很多垃圾食品”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！