你好，這個(gè)根據(jù)你的描述，這個(gè)手淫是不會(huì)導(dǎo)致相貌變丑的，這個(gè)我的建議你先戒掉手淫過度看看，這個(gè)你的相貌在青春期還有變化的。
      

      您好小伙子！你還是個(gè)孩子，青春發(fā)育期內(nèi)分泌旺盛往往引起一下相貌的改變。和手淫關(guān)系不是很大，但是一定慢慢戒掉手，長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫對(duì)身體和生殖器發(fā)育都不好。平時(shí)注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，勿辛辣刺激性食物，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉鍛煉身體就沒事了！
      

      減少手淫頻率。多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果。早睡早起。沒有快去恢復(fù)的方法。改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。面相會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。心情舒暢
      
      以上是對(duì)“手淫快四年，有一兩年比較頻繁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，首先應(yīng)當(dāng)杜絕手淫，這種不良行為習(xí)慣，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您敘述的這種情況，首先應(yīng)當(dāng)調(diào)整好自己的狀態(tài)，避免過度的焦慮緊張，結(jié)合具體情況必要時(shí)可以考慮中藥辯證調(diào)理一段時(shí)間，
      

      病情分析：
      人的相貌是受遺傳基因控制的，而與手淫是沒有任何必然聯(lián)系的，
      指導(dǎo)意見：
      因此根據(jù)你的上述描述的情況，是不用擔(dān)心，隨著青春期的到來(lái)，人的面容會(huì)出現(xiàn)改變的