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經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律.經(jīng)常熬夜睡不著覺每天都是三四點(diǎn)

女 | 17歲 2018-11-30 14:52:03 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律.經(jīng)常熬夜睡不著覺每天都是三四點(diǎn)睡.到下午才睡醒有時(shí)候一天不吃飯.別的到?jīng)]有出現(xiàn)不適就是頭發(fā)掉的很厲害.怎么辦

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孟巖
孟巖 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化道出血,消化道感染,胃十二指腸潰瘍,以及肝 幫助網(wǎng)友:3614稱贊:1
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2018-11-30 15:08:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,生活作息不規(guī)律是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的,平時(shí)要多多注意休息,飲食中可以多吃一些護(hù)發(fā)的食物,例如何首烏,黑芝麻等。
      

霍新新
霍新新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系統(tǒng)細(xì)菌感染,二型糖尿病,型糖尿病,細(xì)菌感染, 幫助網(wǎng)友:6382稱贊:3
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2018-11-30 15:05:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況就是因?yàn)殚L(zhǎng)期不規(guī)律的生活造成內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見:
      這并不是什么大問(wèn)題。只要你自己改善一下生活方式就可以了,您要注意不要熬夜,要有規(guī)律的作息習(xí)慣。
      

李新建
李新建 臨沭縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 調(diào)理虛癥,慢性病,脾胃虛寒,中氣不足,消化道潰瘍, 幫助網(wǎng)友:2965
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2018-11-30 15:12:43 我要投訴

      您好,很高興為您服務(wù),長(zhǎng)期熬夜會(huì)出現(xiàn)皮膚膚色會(huì)比較暗淡,有起痘,還會(huì)導(dǎo)致免疫力會(huì)下降,出現(xiàn)胃腸道的反應(yīng),或者是植物神經(jīng)的紊亂,還有精神不振,疲勞,還有肝臟的損害,建議改掉熬夜的不良習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律.經(jīng)常熬夜睡不著覺每天都是三四點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書]

天麻首烏膠囊

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1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書]

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