你好從你的資料分析來看是頸椎病的癥狀，也不排除落枕的可能，建議及時(shí)到醫(yī)院確診，采用推拿，按摩，針灸，牽引等方法治療。應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！
      

      你好朋友，根據(jù)你的描述，是不是頸椎有問題，最好是到醫(yī)院去看下，可以做下理療按磨什么的，可以用點(diǎn)頸復(fù)康顆粒的，多喝水，注意活動(dòng)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你提供的信息，考慮有可能是你長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作引起的。建議你注意休息，避免長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，尤其避免長時(shí)間看手機(jī)電腦。希望我的解答對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“左側(cè)頸部時(shí)有振痛，平時(shí)有時(shí)會(huì)熬夜”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！