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有問必答網心理健康科失眠 → 主要是耳鳴,睡眠質量不好

主要是耳鳴,睡眠質量不好

男 | 43歲 2018-11-30 21:01:22 4人回復 來自

健康咨詢描述: 主要是耳鳴,睡眠質量不好,兩只耳朵都響,白天就是嗡嗡響,晚上就像夏天的蟬鳴叫聲,大噪音情況下耳朵里會難受,比如說迪吧里面的音響聲。耳鳴有七八年時間,最近睡眠不好,入睡困難,快要半個小時,慢要一個小時才能睡著,十一點左右睡覺,兩三點就會醒,然后又很難睡著,睡也是迷迷糊糊。夜尿基本上一次,大便一天一次,有時兩次,不干,有時成型,偶爾會不成型,吃了重口味的,比較辣的,就會拉肚子,一天四五次。

回復區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網友:5916稱贊:1
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2018-11-30 21:04:53 我要投訴

      這個情況如果是睡眠質量不好的話,你可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行,平時注意休息,別過度勞累。可以用來改善睡眠的藥物進行治療,癥狀應該就能恢復。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2018-11-30 21:11:14 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況耳嗚已屬于慢性病征,出現(xiàn)白天及夜間不間斷現(xiàn)象,需要吹鼓膜吸氣鍛煉,日常預防感染和感冒等加重,同時還應五官科專項糸統(tǒng)檢查,必要時醫(yī)囑下療程治療。

2018-11-30 21:26 ask88526573gi 追問

臉上容易出油汗,額頭,下巴兩邊容易長痘痘

2018-11-30 21:34醫(yī)生回答:

這些主要還是油脂分泌不平衡及可能有淋巴堵塞現(xiàn)象。忌食刺激辛辣食物,注意規(guī)律作息和清潔皮膚用控油物。

姜學娥
姜學娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理疏導,情感傾訴,創(chuàng)傷修復,個人成長等。 幫助網友:1675
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2018-11-30 21:07:06 我要投訴

      你好,很高興為你服務。根據(jù)您的敘述,耳鳴已經有7年左右,這么長的時間沒有治療,真的讓你受苦了。建議到耳科檢查一下。睡眠不好,可能與耳鳴也有關系的,先把耳鳴治療一下看看睡眠會不會好一些。
      
      以上是對“主要是耳鳴,睡眠質量不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙晶
趙晶 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理輔導,中高考應試心理指導,婚姻情感家 幫助網友:754
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2018-11-30 21:09:34 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,我很理解你的身體狀況帶給你的困擾。整好我前兩天剛剛看了兩期《健康之路》節(jié)目,講的就是耳朵的構造和相關的疾病,其中講到耳鳴的原因和治療,建議你用手機搜索11月19日20日21日的《健康之路》節(jié)目,看看是否能找到治療的辦法。
      

疾病百科| 耳鳴

掛號科室:耳鼻喉科

溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。

耳鳴(Tinnitus)又稱神經性耳鳴,中醫(yī)上稱為聊啾,耳嘯,是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯覺,是一種癥狀而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:咽鼓管堵塞[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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大腦供血不足患者會有耳鳴的現(xiàn)象嗎 頭暈眼花耳鳴四肢無力 有些耳鳴是高血壓鬧的 耳鳴、腦鳴、聽力下降的飲食
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