健康咨詢描述: 最近考研,因?yàn)槊刻彀疽苟覊毫艽?,所以一直在掉頭發(fā),都快見頭皮了,我想問一下醫(yī)生,再考完研之后改變合理的作息時間,掉的頭發(fā)還能不能長出來,如果不能長出來,用什么方法可以緩解?謝謝
你好,一般頭發(fā)每天有70到110根脫落,同時有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出,保持總量平衡,是一個新陳代謝的過程,勞累熬夜,飲食不規(guī)律,情緒不穩(wěn)定,壓力大,可以增加脫發(fā),建議吃好睡好情緒好,多運(yùn)動,保持正常就好。
病情分析:
你好!很高興為你解惑答疑,你這種情況應(yīng)該調(diào)整一下作息時間,然后用點(diǎn)中藥調(diào)補(bǔ)一下才行。
指導(dǎo)意見:
你好!很高興為你解惑答疑,你這種情況應(yīng)該調(diào)整一下作息時間,然后用點(diǎn)中藥調(diào)補(bǔ)一下才行。
病情分析:
根據(jù)您所描述的情況,女,21歲,熬夜引起的脫發(fā),通過正常飲食和休息是可以緩解并改善的。
指導(dǎo)意見:
正常人每天也會有頭發(fā)脫落,但同時也有新的頭發(fā)生長,所以不會因此而出現(xiàn)頭發(fā)稀少的情況,注意生活規(guī)律,飲食清淡,避免熬夜,加強(qiáng)營養(yǎng)即可。
以上是對“最近考研,因?yàn)槊刻彀疽苟覊毫艽蟆边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看到了你的病情描述,根據(jù)你所描述的癥狀有可能是長時間精神緊張及壓力過大引發(fā)的。
指導(dǎo)意見:
建議最好注意生活規(guī)律。在緊張學(xué)習(xí)的情況下注意休息。充足睡眠。不要長時間熬夜。適當(dāng)鍛煉。減輕壓力。慢慢自行調(diào)理。會緩解的。
病情分析:
你好,出現(xiàn)這種情況是由于壓力過大所造成的頭發(fā)的脫落的情況,在出現(xiàn)這種情況之后,還是可以逐漸的恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
一般出現(xiàn)這種情況之后,在保持充足的休息時間、心理放松之后,上述的情況還是可以逐漸恢復(fù)的,在此期間需要注意適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),可以適當(dāng)多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻等。
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