你好，可能由于喜歡體育運動，膝關節(jié)持重，磨損，肌腱，韌帶拉傷等導致，建議到醫(yī)院膝關節(jié)拍片檢查，下蹲及抬腿實驗，睡前艾葉，紅花加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，帶上護膝。
      

      你好，你這種情況得到醫(yī)院檢查，看看有可能是有風濕性關節(jié)炎或者是痛風的情況，到醫(yī)院查一下c反應蛋白，風濕因子等，查明原因，及時對癥治療。
      

      膝關節(jié)疼痛的原因較多，如滑膜炎、骨性關節(jié)炎、半月板損傷、周圍韌帶損傷、類風濕性關節(jié)炎等原因，你的不能完全明確，建議醫(yī)院核磁共振及關節(jié)病檢查，進一步明確診斷。
      
      以上是對“膝蓋疼，腳伸直疼，蹲著疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述來看，考慮是半月板損傷的可能性比較大，注意休息很關鍵的，別受涼，堅持每天燙洗，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀。必要時需要到院檢查！