你好，根據(jù)你描述的情況以及提供的圖片分析來看，有可能是收到了擠壓或者是碰傷，也有可能是蚊蟲叮咬所致，建議熱敷，減輕腫脹。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)里描述的情況和上傳的圖片，我考慮是跳舞用力導(dǎo)致的筋疙瘩。
      指導(dǎo)意見：
      你好，24小時以內(nèi)用冰塊冷敷，24小時以后用熱水袋熱敷，休息時把腳抬高，盡量避免下垂。
      

      病情分析：
      這種情況，一個是排除局部過敏，還有就是軟組織損傷造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議少活動多休息，如果局部癢可以局部用爐甘石洗劑緩解癥狀，如果脹痛明顯可以用點(diǎn)活血化瘀的外用藥比如紅花油
      
      以上是對“媽媽早晨醒來覺得腳背上筋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！