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天天晚上能說(shuō)一晚上的夢(mèng)話是這么回事

女 | 18歲 2018-12-04 13:12:33 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 天天晚上能說(shuō)一晚上的夢(mèng)話是這么回事？突然一段時(shí)間經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話。

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李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢，職場(chǎng)心理咨詢，婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友：7191
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2018-12-04 13:15:03 我要投訴

      天天晚上說(shuō)夢(mèng)話，可能和身體狀況不好有關(guān)，也和精神狀態(tài)不好有關(guān)，尤其是學(xué)習(xí)、工作壓力大，緊張焦慮不安的情況下。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療?？梢猿砸恍┚徑饨箲]的藥，最好接受心理疏導(dǎo)。要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，每天堅(jiān)持鍛煉身體。
      

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