你好，這種情況有多久了，做過(guò)哪些檢查嗎？把檢查結(jié)果發(fā)過(guò)來(lái)看看，做過(guò)哪些治療？用過(guò)什么藥物？治療效果怎么樣？以前有過(guò)前列腺炎嗎？
      

      從你的描述來(lái)看，考慮和最近壓力太大，過(guò)度的勞累，再加上飲食不均衡，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，喝水太少等引起的癥狀有關(guān)系，目前建議，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，比如散步，慢跑，同時(shí)均衡飲食，多喝水，多吃新鮮的瓜果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如青菜，牛奶，魚(yú)等，穿純棉寬松的內(nèi)衣先觀察一下，如果一周沒(méi)有改善，選擇正規(guī)醫(yī)院泌尿科進(jìn)行檢查。
      

      目前看屬于腎虛引起的癥狀，可以去人民醫(yī)院中醫(yī)科檢查確診，建議口服六味地黃丸治療調(diào)理，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，少吃辛辣刺激性食物，節(jié)制點(diǎn)性生活。
      
      以上是對(duì)“尿液黃紅色，尿頻，乏力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況有可能是泌尿系感染的原因吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況可以吃點(diǎn)消炎藥如諾氟沙星等，注意最好是不要吃辛辣的食物，希望能給你幫助