你好，從你描述來看考慮由于不良習慣引起的，建議你可以學習特長愛好，改變注意力，口服多維元素片，適當運動，注意休息規(guī)律，祝你健康
      

      您好，根據您的描述。指甲不能保留太短，太短對手指沒有保護作用。但是也不能太長，太長的話容易隱藏贓物。一定要保留適當的長度。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。我覺得你好像是血液中低哪種離子引起的。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院化驗一下血離子。診斷出什么毛病后，然后根據醫(yī)院大夫的意見對癥治療。
      
      以上是對“指甲短小，蓋不住肉，之前愛咬指甲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！