指導意見：
      你好，建議你到當?shù)卣?guī)醫(yī)院乳腺科就診，做一個乳腺彩超檢查，看看是否是乳腺炎癥導致的不適癥狀，查明原因后給以合適的治療，以免耽誤病情

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，建議你到醫(yī)院就診，完善相關檢查，確診后盡早對癥治療，如果沒有問題，建議你保持心情舒暢，生活規(guī)律，飲食方面應以清淡易消化為主，忌生冷辛辣刺激性食物
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議去醫(yī)院看看，完善乳腺彩超等相關檢查，明確一下病因再進行下一步治療，希望我回答對你有幫助。
      
      以上是對“男性，胸部兩側都有一些小硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)和彩超。
      指導意見：
      建議您避免受涼感冒，避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。多吃新鮮蔬菜水果，少量多餐。放松心情，保持心情愉悅。不要老是用手去按壓。