根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)不好造成的。也有可能是額竇炎等導(dǎo)致，所以首先要去神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下。作為你自己平時只要是醒來，就不要老是躺在床上，適當?shù)幕顒?，找一些其他的事情做來轉(zhuǎn)移注意力。不要關(guān)注這些不舒適的感覺。
      

      指導(dǎo)意見：
      睡眠時間過長，本身就會引起頭暈。建議檢查一下腦部、心血管系統(tǒng)是否存在器質(zhì)性病變，確診后抓緊對陣治療；如果排除，那就改變作息規(guī)律，保持每天7-8小時左右睡眠即可，多下床參加一些活動就會好的
      

      你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和病情，考慮是神經(jīng)性頭疼，平時需要注意休息，注意保暖，合理膳食，按時作息，可以吃谷維素，維生素b1，鎮(zhèn)腦寧膠囊進行調(diào)理。
      
      以上是對“不管什么時候，只要在床上躺久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你在床上躺的時間長了，睡眠質(zhì)量不好，長時間睡不著，會出現(xiàn)頭暈頭痛的情況?？雌饋硎巧窠?jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。常見癥狀有乏力、易疲勞，注意力不集中，失眠等。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。可能需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥。

      你好：很高興為你解答，躺久了沒睡著但頭疼，可能是神經(jīng)壓迫所導(dǎo)致的，因為你沒有睡著老在想問題大腦沒有休息而你又躺在床上沒有運動所以會頭暈，建議不睡覺時不要總躺在床上，多活動，呼吸新鮮空氣，放松心情。
      

      你在床上躺的時間長了，睡不著的情況下總是頭疼。很可能是因為長時間睡眠不足造成的神經(jīng)性頭疼。通常和精神壓力大，焦慮不安有關(guān)。需要先到醫(yī)院去做大腦方面的檢查，排除是否是器質(zhì)性病變引起的。醫(yī)學(xué)檢查無異常的話，去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查，通常采用藥物治療和心理疏導(dǎo)。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你在床上躺久了，你的血液循環(huán)就不太好，建議最好去到當?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況和檢查的結(jié)果進行治療的。。
      
      以上是對“不管什么時候，只要在床上躺久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！