濕客茶對(duì)濕氣怎么樣身體祛濕管用嗎
女 | 30歲 2018-12-10 21:40:52
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健康咨詢描述： 濕客茶對(duì)濕氣怎么樣身體祛濕管用嗎？“十有九濕”，說(shuō)的就是幾乎人人體內(nèi)都有濕氣，身體濕氣重，這個(gè)“濕氣”是一種病嗎？是一種什么樣的??？看朋友圈朋友說(shuō)這個(gè)好用的，使用濕客茶可以祛濕嗎？
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2022-11-02 22:39:38 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，或許有這個(gè)作用，平日可以用薏苡仁、芡實(shí)、山藥等熬粥。
平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。
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