健康咨詢描述: 產(chǎn)婦滿月,想滿月發(fā)汗,一般一次發(fā)汗需要多長時間?。?
你好,滿月適當發(fā)汗對身體是有好處的,可以祛寒排毒,防止做下月子病,可以喝紅棗,枸杞,紅糖,黃酒組成的發(fā)汗湯,經(jīng)過熬制以后趁熱喝下去,發(fā)汗后一定要保暖,避免著涼感冒,飲食清淡,多吃新鮮水果蔬菜,不要過度勞累。
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