平躺著睡覺(jué)，剛睡著沒(méi)一會(huì)兒就會(huì)覺(jué)得呼吸不過(guò)來(lái)

男 | 24歲 2018-12-13 16:09:59 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：平躺著睡覺(jué)，剛睡著沒(méi)一會(huì)兒就會(huì)覺(jué)得呼吸不過(guò)來(lái)，然后清醒以后呼吸急促，過(guò)大概一分鐘就能緩過(guò)來(lái)，有時(shí)候再次睡著還會(huì)這樣，有時(shí)候不會(huì)了

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2018-12-13 16:24:25 我要投訴

你好，非常高興能為你答疑解惑。這種情況你需要調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，或者可能與打鼾有關(guān)，如有打鼾建議進(jìn)一步到耳鼻喉科就診治療，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，提高身體免疫力。

周金葉連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院養(yǎng)老護(hù)理院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科疾病護(hù)理如copd，氣胸，胸腔積液等護(hù) 幫助網(wǎng)友：4021

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2018-12-13 16:28:04 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，你這種情況可以調(diào)整一下睡覺(jué)姿勢(shì)，觀察一下，平時(shí)多注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，勞逸結(jié)合，平時(shí)注意如果感冒在服用藥物以后，不要飲酒。

陳建華天脊醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病，感冒咳嗽，肺炎支氣管炎，肺氣腫，肺結(jié) 幫助網(wǎng)友：21625稱贊：25

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2018-12-13 16:10:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況你調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)。觀察一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段，樣成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，提高身體免疫力，做到營(yíng)養(yǎng)的均衡和合理

      以上是對(duì)“平躺著睡覺(jué)，剛睡著沒(méi)一會(huì)兒就會(huì)覺(jué)得呼吸不過(guò)來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！