如果有明確的外傷史，建議到醫(yī)院拍x光片檢查了解是否存在骨折，如果沒有骨折，說明外傷損傷了，腕的韌帶也需要減少活動休息為主局部外用云南白藥氣霧劑
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述考慮外傷或勞損引起的腕關節(jié)軟組織損傷導致的癥狀。
      指導意見：
      建議您拍片檢查排除骨頭損傷。可以考慮針灸按摩理療正骨調理緩解癥狀。避免再次損傷。
      

      病情分析：
      你好！你所描述的手腕關節(jié)出現疼痛這種情況，首先要明確有沒有受到外傷。
      指導意見：
      建議：外傷容易導致手腕關節(jié)周圍軟組織的損傷、關節(jié)囊的損傷，甚至骨折以及關節(jié)的脫位，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。
      
      以上是對“手腕關節(jié)損傷如何恢復？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你病情描述不太清楚，是兩個腕關節(jié)都疼，有沒有外傷史。外傷導致的損傷和慢性勞損引起的治療方法不同。
      指導意見：
      你好，建議去正規(guī)醫(yī)院外科門診關節(jié)損傷處理首先要明確是急性還是慢性損傷，急慢性損傷的處理方法截然不同，但是大致的原則，首先要到醫(yī)院看專科醫(yī)生，醫(yī)生會根據情況做出積極的處理，臨床檢查和必要的物理檢查必不可少，只有這樣才能做出正確的診斷和處置
      

      你好，根據你的描述，這種情況有可能是腕關節(jié)綜合癥。你可以口服活血止痛膠囊。伸筋膠囊調理一下。建議及時到醫(yī)院去檢查一下更放心，明確診斷后對癥治療。祝你健康！