維持正常體重、注意保暖、適量運(yùn)動(dòng)?；颊咴谏钪幸m當(dāng)減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，必要時(shí)讓患者使用手杖、拐杖或助行器行走。拐杖的高度要適宜，要注意預(yù)防壓瘡和神經(jīng)的損傷?；颊咝凶邥r(shí)要注意安全。
      

      尊敬的朋友你好。建議您平時(shí)要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)，走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，不要干過(guò)重的活，不用或少用激素類藥物，不要養(yǎng)成長(zhǎng)期大量飲酒的毛病，在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)。
      

      你好，平時(shí)加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉，能夠促進(jìn)肌肉萎縮恢復(fù)，也可以進(jìn)行局部熱敷和按摩處理，能夠改善循環(huán)，緩解癥狀。建議按療程服用活血健骨的中藥，像通絡(luò)生骨膠囊。同時(shí)配合做針灸、電療等理療方法效果更佳。平時(shí)應(yīng)注意不能負(fù)重，堅(jiān)持功能鍛煉，飲食上要多吃含鈣食物。
      
      以上是對(duì)“股骨頭壞死患者日常的護(hù)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      股骨頭壞死患者平時(shí)要避免重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖防潮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，如已出現(xiàn)股骨頭塌陷可進(jìn)行髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
      

      日常飲食注意適當(dāng)?shù)脑黾逾}的攝入量，多吃新 鮮蔬菜水果，多曬太陽(yáng)，這樣的話可以防止出現(xiàn)負(fù)重的情況。除此之外還要配合功能鍛煉。嚴(yán)重如果非常嚴(yán)重，則建議及時(shí)去醫(yī)院治療，保護(hù)髖關(guān)節(jié)，控制病情發(fā)展，恢復(fù)正常血供。