這個情況大多數應該是心臟的問題，可以直接到醫(yī)院去做個檢查看一下，有癥狀的話直接用藥物進行改善就行，沒問題的，平時注意休息，別過度勞累。
      

      這個情況你可以到醫(yī)院去做檢查確診考慮大多數應該是心臟的問題，需要確診一下癥狀，對癥治療就行，平時注意休息，別過度勞累。不用擔心。
      

      你好，喘不過氣，胸悶氣短，睡眠質量差，就算睡了很久，但是質量不好，還是覺得睡覺的感覺不舒服。兩者可能是相互影響的。平時注意積極鍛煉身體、規(guī)律作息、保證充足睡眠、不熬夜玩手機。養(yǎng)成健康的生活習慣，如果通過積極的自我調整，這些情況依然存在的話，就需要去睡眠科做進一步的咨詢和檢查。
      以上是對“有時喘不上氣，胸口憋悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！