以往每周有2、3次手淫
健康咨詢(xún)描述： 以往每周有2、3次手淫，這周有五次手淫，感覺(jué)手淫后頭部不舒服，充血的感覺(jué)，腰部也不舒服，精神很不好，特別愛(ài)出汗，記憶力下降，健忘，說(shuō)過(guò)的話(huà)總不記得了，做過(guò)的事也忘記是什么時(shí)候的了，這該怎么辦，
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手淫過(guò)度會(huì)出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，精神差，腰酸背痛，出汗。記憶力下降，首先要戒掉手淫，節(jié)制性生活，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，可以吃六味地黃丸或者麥味地黃丸。
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病情分析：
你好這位朋友，根據(jù)你所說(shuō)的情況和相關(guān)癥狀，你是由于手淫過(guò)度造成腎虛引起
指導(dǎo)意見(jiàn)：
針對(duì)你的這種情況，建議你首先戒掉手淫或減少次數(shù)，注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，適度運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎食物如黑芝麻，黑豆，核桃，可以吃點(diǎn)五子衍宗丸或六味地黃丸。
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