你好，根據(jù)你的情況描述，你這種情況可能有強(qiáng)迫思維，建議情況下建議你可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力方式緩解焦慮心情，平時(shí)多參加集體活動(dòng)可以改善你的心情，祝好。

      你好，我的理解是你當(dāng)時(shí)處于焦慮的狀態(tài)，與此相關(guān)的人也是你焦慮的啟動(dòng)按鈕，或者說(shuō)這就是巴莆洛夫所做的條件反射，一提到這個(gè)人就啟動(dòng)了你的焦慮。

      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，心理學(xué)上有情緒可以遮蔽記憶，所以需要注意學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，多和家人多關(guān)心多陪伴多傾聽(tīng)，多參加戶(hù)外集體活動(dòng)，必要時(shí)服用抗焦慮藥物。
      以上是對(duì)“比如，我以前跟誰(shuí)在一起出現(xiàn)焦慮時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好。根據(jù)您的描述，這個(gè)人給您帶來(lái)了強(qiáng)烈的焦慮情緒，由此人聯(lián)想到焦慮的情緒也屬于正常的。平時(shí)建議您放松心情，如果影響到您的生活和工作，建議您去做一下心理輔導(dǎo)。

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)是違反本人意愿且經(jīng)常出現(xiàn)的嗎，如果是的話(huà)，就有強(qiáng)迫性思維的傾向。建議：調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，讓自己忙起來(lái)，不去想那些不愉快的人和事。必要時(shí)去通過(guò)線(xiàn)下心理咨詢(xún)，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，改變認(rèn)知，緩解你的困惑。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你是有一定程度的強(qiáng)迫性思維，應(yīng)該馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，并做一段時(shí)間定期的心理咨詢(xún)，你才能獲得緩解。