健康咨詢描述: 我有難發(fā)性口吃,和別人交流時(shí),我會(huì)說(shuō)不出話來(lái),比如別人問(wèn)我[多少號(hào)],我說(shuō)[8號(hào)],而8字很難說(shuō)出來(lái),甚至說(shuō)不出來(lái),你們正常人當(dāng)然是很容易的,口吃時(shí)會(huì)伴隨著緊張心理,就算當(dāng)時(shí)說(shuō)話時(shí)不緊張,也是說(shuō)不來(lái),說(shuō)不出來(lái),心理就很失落,我不知道用什么方法才能讓我輕而易舉的和別人交流,都說(shuō)口吃是心理障礙,不在意他就不會(huì)口吃,但好像對(duì)我來(lái)說(shuō)沒用,不在意它我還是說(shuō)不出來(lái),好像成了啞巴一樣,想說(shuō)發(fā)不出聲,我因?yàn)榭诔栽诮浑H方面也有很大問(wèn)題,和家人同學(xué)老師的關(guān)系都不密切,我很希望改正口吃,不想讓別人覺得我是內(nèi)向的人。請(qǐng)問(wèn)我還如何改正呢?
你好!根據(jù)你描述的情況考慮心理過(guò)于緊張導(dǎo)致的,需要及時(shí)調(diào)整心態(tài),放松心情,避免過(guò)度緊張焦慮,多與家人朋友溝通,多參加社交活動(dòng),不斷學(xué)習(xí),提升素質(zhì)。
您好,看了敘述,您是為自已有口遲而糾結(jié)。目前治療口遲有言語(yǔ)訓(xùn)練,心理治療,生物電反饋節(jié)拍器,改變發(fā)聲方法,延遲語(yǔ)音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應(yīng)針對(duì)個(gè)體各自的口吃特點(diǎn),性格,情緒和行為的不同,選用適合個(gè)體的治療方法。但不管使用什么方法,必須先樹立自信心,要想信自已能治療好,并且要放松緊張的心理,找到適合自已的方法刻苦練習(xí),會(huì)取得滿意效果的。
你好,可以看出口吃目前對(duì)于你的困擾,口吃在本質(zhì)上是一種強(qiáng)迫,首先在內(nèi)心層面,接納自己是一個(gè)存在口吃現(xiàn)象的人,對(duì)別人的眼光嘲笑,持是一種理性而客觀的態(tài)度,多參加社交活動(dòng),勇敢的表達(dá)自己,避免完美主義,允許自己口吃,祝你健康快樂。
以上是對(duì)“我有難發(fā)性口吃,和別人交流時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
是的,不過(guò)說(shuō)不出來(lái)確實(shí)很難受
接納自己,敢于表達(dá)自己,當(dāng)你放開自我,接受自我以后,不吃會(huì)逐漸減少。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,可以到正規(guī)的醫(yī)院看一下專業(yè)的醫(yī)生,制定詳細(xì)的治療方案,祝你早日康復(fù)。
看起來(lái)你因?yàn)榭诔远鵁溃瑢?duì)某些特定的字詞發(fā)不出來(lái)。這讓你感覺很自卑,很難過(guò)??诔源_實(shí)是由心理因素造成的,因?yàn)楸磉_(dá)時(shí)過(guò)于緊張會(huì)導(dǎo)致口吃。你這種情況是需要去醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理治療的。認(rèn)知行為療法和系統(tǒng)脫敏療法,都會(huì)對(duì)矯正口吃有很好的幫助。
你有心理性口吃,如果不放松的話癥狀會(huì)嚴(yán)重的,所以說(shuō)你也不要感覺到難為情,平時(shí)注意多鍛煉,可以在家里對(duì)著鏡子張口說(shuō)話鍛煉,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)自然了。
你好,很高興為你解答,你上面描述的這個(gè)情況,其實(shí)就是口吃,口吃是由多方面因素造成的,現(xiàn)在只是講如何校正這個(gè)行為動(dòng)作。建議你去找一下專業(yè)的心理咨詢師,他們有特殊的方法幫助你,用行為療法和認(rèn)知療法,能幫助你改正這些行為習(xí)慣。
以上是對(duì)“我有難發(fā)性口吃,和別人交流時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
他們是怎么對(duì)我用這些療法的,和我聊天嗎
行為矯正一般是制定一些規(guī)范性的操作,做一些練習(xí),幫助你一起矯正。
口吃通常和人精神緊張有關(guān)。精神分析認(rèn)為口吃是一種心理防御,是一種心理停滯,沒有滿足的需求固著在口欲期,建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生,接受心理治療。
可以不看嗎,有什么自我治療的方法
自我治療的方法就是采用暴露療法。比如參加演講與口才的培訓(xùn)班,或者到人口密集的廣場(chǎng)朗讀。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。本品主治消渴癥,用于II型糖...[說(shuō)明書]
滋補(bǔ)腎陰,生津止渴,益氣降糖。本品用于成年非胰島...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線