你好，很高興為你解答。你的情況，可能是由于上火所導(dǎo)致的津液，建議最近飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，合理調(diào)整作息，希望建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，可能是上水引起的紅色的肉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意清潔飲食，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。