健康咨詢描述: 今年周歲16,青春期怎么促進(jìn)陰莖發(fā)育,有手淫,很?chē)?yán)重,吃點(diǎn)什么
手淫又叫自慰,從狹義的概念是指用手來(lái)?yè)崦碳ぷ约旱耐馍称?,使心理上得到滿足,達(dá)到自慰的一種現(xiàn)象。
從廣義講,任何方式的自我與互相間的撫摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性滿足的行為都可以視為手淫。手淫是在性沖動(dòng)時(shí)自我發(fā)泄性欲的舉動(dòng)。
手淫是一種常見(jiàn)現(xiàn)象,在男女老幼不同年齡皆有。但在青少年中最為普遍。
手淫是從兒童期就存在的行為,不過(guò)在兒童期多是由于無(wú)意識(shí)地偶爾玩弄生殖器、穿緊身褲、爬桿等活動(dòng)時(shí)的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。無(wú)論男女,到了青春期后,由于體內(nèi)的生理改變,都會(huì)自然而然地產(chǎn)生性的沖動(dòng)和要求,這段時(shí)間處于性緊張狀態(tài),對(duì)性問(wèn)題滿懷憧憬、好奇、幻想。作為一種本能,他們會(huì)在性生理和性心理的驅(qū)使下開(kāi)始有意識(shí)地手淫。
由于性沖動(dòng)不是受大腦支配的而是由血液中的性激水平所決定的,所以這是一種不以人的意志為轉(zhuǎn)移的自然現(xiàn)象。人從性成熟到能夠合法地滿足性要求——結(jié)婚,一般要等待7~8年或更久,而這段時(shí)間的性能量偏偏最高,總要尋找機(jī)會(huì)解除性緊張。在這種情況下手淫大概是最方便,最安全的辦法,它既不涉及異性或卷入感情糾葛,也不會(huì)導(dǎo)致性攻擊甚至性犯罪的發(fā)生,所以是一種合理的解除性緊張的方式,同時(shí)也能夠解決一部分因性問(wèn)題而引起的社會(huì)問(wèn)題。
對(duì)手淫要正確對(duì)待,以預(yù)防為主,應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法,加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育,使注意力向德智體三方面全面發(fā)展,克服思想過(guò)于集中。注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時(shí)睡眠,晚餐不宜過(guò)飽,睡眠時(shí)被褥不要過(guò)暖過(guò)重,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激。鼓勵(lì)男女參加社會(huì)活動(dòng),減少對(duì)異性的敏感,避免早戀。對(duì)犯有手淫習(xí)慣的青少年,不宜嚴(yán)加指責(zé),應(yīng)幫助他們,建立信心與決心戒除手淫,切不能用夸大、恐嚇的辦法,否則會(huì)加重他們的思想負(fù)擔(dān)。如有生殖系統(tǒng)炎癥,服用消炎藥等對(duì)癥治療,消除患者的不適。
要正確地對(duì)青少年進(jìn)行性心理和性生理衛(wèi)生教育,使他們掌握有關(guān)性的基本知識(shí),能夠正確地處理性緊張與性沖動(dòng)。青少年要克服手淫習(xí)慣,切記以下幾點(diǎn):(1)要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和抱負(fù),將注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上。(2)培養(yǎng)良好的愛(ài)好和興趣,通過(guò)豐富多彩的業(yè)余生活將過(guò)于旺盛的性能量化解掉。(3)減少不良的性刺激,不要看色情書(shū)籍和影視。(4)對(duì)過(guò)度手淫的危害要有正確的認(rèn)識(shí),樹(shù)立克服習(xí)慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神壓力下解放出來(lái)。
手淫是指用手或其他物品撫弄性器官來(lái)達(dá)到性高潮的行為,90%的男性和30%的女性均有過(guò)手淫現(xiàn)象,男性在18歲以前過(guò)早手淫,會(huì)引起性器官了育不良,腎功能提前衰退,長(zhǎng)期手淫會(huì)引起陰莖彎曲、短小、陽(yáng)痿、早泄。青春期手淫次數(shù)應(yīng)控制在每月2次以下為宜,女性手淫應(yīng)避免用堅(jiān)硬的物體插入陰道,以免引起陰道損傷和多種炎癥。
病情分析:
陰莖發(fā)育主要是和基因遺傳有關(guān)系,雄性激素分泌可以刺激陰莖的生長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
手淫對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育是有害的,建議戒除手淫。過(guò)度手淫會(huì)引起腎虛,更不利于陰莖發(fā)育。
戒掉手淫,吃點(diǎn)什么?
戒除手淫主要是培養(yǎng)別的興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。主要在自己的意志力,和吃什么沒(méi)有關(guān)系。
我的意思是吃點(diǎn)什么能補(bǔ)回來(lái)
多吃一些含鋅多的食物,主要是海鮮,肉類(lèi),蛋類(lèi),山藥,韭菜等。
好的,謝謝了
不客氣,希望能幫助到你。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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