你好，根據(jù)你描述的情況，你想天天吃以上說(shuō)的食物，以上食物是很好，但比較單一，建議你還是要飲食多樣化，要適量肉類(lèi)禽類(lèi)，以便達(dá)到均衡營(yíng)養(yǎng)的目的。
      

      病情分析：
      你好，可以天天喝黨參枸杞紅棗桂圓熬的八寶粥，這些都是補(bǔ)氣補(bǔ)血美容養(yǎng)顏的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)保持心情舒暢，生活要有規(guī)律不熬夜。飲食多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣等刺激性大的食物。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你提供的情況，如果身體虛弱，可體每天都吃五谷，桂圓，紅棗，黨參，煮的八寶粥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：桂圓屬于熱型的藥物，不陽(yáng)藥，枸杞子屬于補(bǔ)腎陰的藥物。紅棗有補(bǔ)血的功能。黨參補(bǔ)氣。如果身體壯不能天天喝，避免引起陽(yáng)氣過(guò)盛，氣火。
      以上是對(duì)“可以天天吃五谷，加紅棗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！