你好，根據你所描述的情況，連續(xù)下棋兩個小時，最好的休息方式是站起來活動一下四肢，簡單的走路或者放松一下筋骨就行，然后閉著眼睛聽音樂或者聊天放松緊張心情就可以！
      

      病情分析：
      你好，這個根據自己的情況而決定，只要你感覺不到累，那就沒問題。
      指導意見：
      還有就是看書聊天，你感覺到放松了，那也算是一種休息呀。只要放松了，不感覺累，那就可以了。
      
      以上是對“連續(xù)下棋2小時，需休息多長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！