你這種情況如果排除家里暖氣太熱的原因，應(yīng)該考慮是不是甲狀腺功能亢進(jìn)引起的，建議你去醫(yī)院內(nèi)分泌科找醫(yī)生看看，做個甲狀腺功能檢測。
      

      您好，根據(jù)您的描述您的睡眠時間是可以的，但是睡眠質(zhì)量不好，所以，早上起來一會就在困也就是這種原因?qū)е碌摹＝ㄗh注意勞逸結(jié)合及心理減壓，營造適宜的睡眠環(huán)境，注意正確的睡眠姿勢。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，睡眠質(zhì)量不好，有盜汗可能是腎虛，氣血不足的可能，可以吃養(yǎng)血?dú)w脾丸，六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，平時注意休息，注意保暖，保持心情舒暢，避免過度疲勞。
      
      以上是對“我想問下我最近就是一直睡睡不醒做夢晚上10點(diǎn)多睡得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！出現(xiàn)這種嗜睡，清晨盜汗的情況，考慮是氣虛和腎陰虛引起的。建議最好到中醫(yī)科就診辯證分析，明確診斷后對癥用中藥調(diào)理改善。
      

      您好！出現(xiàn)睡覺盜汗疲憊的情況，首先考慮是氣虛和腎陰虛引起的，建議看中醫(yī)辯證分析，綜合用中藥全面調(diào)理。平時避免過度疲勞，規(guī)律飲食和作息時間，均衡營養(yǎng)，堅(jiān)持運(yùn)動。