你好，非常榮幸為你解答問(wèn)題。強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，治療目標(biāo)是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進(jìn)展，減少畸形和功能障礙，提高生活質(zhì)量。平時(shí)注意坐、臥、立姿勢(shì)保持正確，做呼吸運(yùn)動(dòng)以維持胸廓擴(kuò)展度，游泳是強(qiáng)直性脊柱炎最好運(yùn)動(dòng)方式。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像這種情況建議去醫(yī)院脊柱專科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，以明確疾病的嚴(yán)重程度，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下盡早的進(jìn)行治療和處理，平時(shí)要避免受涼及過(guò)度的勞累，每天堅(jiān)持做肢體功能鍛煉，這樣對(duì)身體的健康會(huì)有很大的幫助，好嗎？
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，目前患有強(qiáng)直性脊柱炎，主要癥狀是頸椎活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下可以采取針灸理療按摩，強(qiáng)直性脊柱炎主要是機(jī)體免疫性炎癥，首選消炎對(duì)癥治療，必要時(shí)可以做手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直頸椎受限做什么運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強(qiáng)制性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫類疾病，治療起來(lái)病程較長(zhǎng)，而且治愈率并不高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，如果出現(xiàn)活動(dòng)受限，說(shuō)明已經(jīng)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)融合，需要進(jìn)行積極鍛煉，平時(shí)自身鍛煉即可，活動(dòng)以不勞累為宜。
      

      你好，坐、立及臥姿的確都很重要。首先，要保持身體直立，避免長(zhǎng)期彎腰、屈曲，不要長(zhǎng)時(shí)間采用一種姿勢(shì)，適當(dāng)變換體位，維持脊柱正常生理曲度，預(yù)防脊柱畸形。睡覺(jué)時(shí)盡量睡硬板床，采用仰臥或俯臥位，避免側(cè)臥，特別是屈腿側(cè)臥位。雖然屈曲位可減輕疼痛，但易導(dǎo)致脊柱駝背畸形。若有頸椎受累，應(yīng)低枕或去枕平臥，防止頸椎反弓畸形。若用枕頭，盡可能低，能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突為度。
      強(qiáng)直性脊柱炎并不可怕，一旦確診，一定要及時(shí)的選擇進(jìn)行治療，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱，患者也可以經(jīng)常做頸椎運(yùn)動(dòng)，頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng)，以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以保持頸椎的正常活動(dòng)度。