你好，根據(jù)你的描述，考慮你由于室內(nèi)溫度、濕度不適宜，脫水引起。建議你保持室內(nèi)適合的溫度20-24度，相對濕度控制在50%至60%之間，鼓勵多飲水，以稀釋血液。
      

      您好，這種情況可能陰虛內(nèi)熱，可以找中醫(yī)面診辯證用藥治療。平時加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動，增強(qiáng)身體抵抗力，多吃新鮮蔬菜水果，進(jìn)食高蛋白食物，保證心態(tài)平穩(wěn)睡眠充足。
      
      以上是對“早上起來口干舌燥是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答。您的情況大多是因為肝火旺盛引起，大多是內(nèi)分泌失調(diào)或是陰陽失調(diào)的問題引起的。建議多喝點決明子茶或是菊花茶，有很好的去火效果，平時飲食上注意多吃點海帶、冬瓜、綠豆和苦瓜之類的清熱食物。