尿蛋白偏高需注意飲食調(diào)整、生活方式改善、定期監(jiān)測、控制基礎(chǔ)疾病、避免腎毒性物質(zhì)等。

1. 飲食調(diào)整：遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食原則。減少鹽攝入，每日不超5克，避免高鹽加工食品；控制脂肪攝入，少吃油炸及油膩食物；選擇牛奶、雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，根據(jù)病情控制攝入量，一般每千克體重0.6 - 1克。

2. 生活方式改善：保證充足睡眠，每晚7 - 8小時(shí)，避免熬夜與過度勞累；適當(dāng)運(yùn)動，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動；戒煙限酒，減少對腎臟的刺激。

3. 定期監(jiān)測：定期復(fù)查尿常規(guī)、腎功能等指標(biāo)，了解尿蛋白變化及腎臟功能情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

4. 控制基礎(chǔ)疾病：若有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，嚴(yán)格控制血壓、血糖。按醫(yī)囑規(guī)律服藥，使血壓、血糖維持在正常范圍，減少對腎臟的損害。

5. 避免腎毒性物質(zhì)：避免使用慶大霉素等腎毒性藥物，謹(jǐn)慎使用含馬兜鈴酸的中藥；避免接觸重金屬、有機(jī)溶劑等有毒物質(zhì)。

尿蛋白偏高者在日常生活中要多留意身體狀況，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案和建議，保持良好生活習(xí)慣與積極心態(tài)，這樣有助于控制病情，防止腎臟功能進(jìn)一步受損。