你好，根據(jù)你描述的癥狀，胳臂上出現(xiàn)一小塊白斑，皮膚出現(xiàn)白斑多見于白癜風(fēng)，白色糠疹，花斑癬等。你出現(xiàn)的白斑考慮白癜風(fēng)的可能性大，建議你最好到醫(yī)院明確診斷及治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，胳膊長(zhǎng)了小小的白斑。建議你到正規(guī)皮膚科醫(yī)院查找病因接受正規(guī)治療。
      指導(dǎo)意見：
      白斑有的是白癜風(fēng)。有的是汗斑。建議你及早到正規(guī)皮膚科確診，無(wú)論是汗斑還是白癜風(fēng)。治療越早效果越好。千萬(wàn)不要自己盲目用藥。平時(shí)注意不吃辛辣刺激食品，戒煙酒。多吃含黑色素多的食物。如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，動(dòng)物肝臟，牛肉等。不吃羊肉，海鮮類食品。希望我的解答對(duì)你有所幫助。
      

      ?治療白癲風(fēng)建議你去正規(guī)的白癲風(fēng)醫(yī)院查明病因，對(duì)癥治療，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等食物，保持良好的情緒。
      
      以上是對(duì)“白斑小小的不明顯怎么治療才好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！