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有問必答網(wǎng)外科骨科強直性脊柱炎 → 早期強直性脊柱炎鍛煉方法?

早期強直性脊柱炎鍛煉方法?

男 | 32歲 2018-12-26 17:12:30 6人回復 來自

健康咨詢描述: 主要癥狀是胯骨痛,吃藥不是很舒服,如何是好呢,早期強直性脊柱炎鍛煉方法?

想得到怎樣的幫助:早期強直性脊柱炎鍛煉方法?

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朱安禮
朱安禮 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折、骨盆髖臼骨折、腰椎間盤突出、髖膝關節(jié)置換 幫助網(wǎng)友:9114
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2018-12-27 09:05:05 我要投訴

      你好,像這種情況的話,強直性脊柱炎一定要在風濕科專業(yè)醫(yī)師的指導下,進行合理的藥物治療,可以做一些醫(yī)療體育鍛煉,比如擴胸運動,深呼吸運動,以及柔軟操等。
      

劉瑞紅
劉瑞紅 交口縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長普外科常見病、多發(fā)病的護理,如闌尾炎圍手術期護 幫助網(wǎng)友:3164
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2018-12-27 09:09:44 我要投訴

      強直性脊柱炎的病人鍛煉時要注意。一,不要過度的、劇烈的運動一些炎癥的關節(jié)。二,做一些適度的拉伸運動。三在一定的濕度、溫度下做運動,避免關節(jié)損傷。游泳是一個非常好的鍛煉方法,在醫(yī)生指導下的一些瑜伽運動,一定要在專業(yè)老師的指導下進行。
      

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結腸癌,腸梗阻,腎結石,膽結石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2018-12-27 08:58:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的是強直性脊柱炎,這是需要注意休息,補充維生素和鈣劑的。
      指導意見:
      建議增強免疫力,注意適當活動鍛煉身體的,加強營養(yǎng),不能熬夜和勞累過度的。
      
      以上是對“早期強直性脊柱炎鍛煉方法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳金紅
陳金紅 泊頭市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸疾病,腫瘤疾病及多發(fā)病及常見病 幫助網(wǎng)友:23527稱贊:12
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2018-12-27 09:11:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,強制性脊柱炎屬于風濕免疫類疾病,治療起來病程較長,早期有一定的治愈率。
      指導意見:
      建議,由于每個人的情況不同,所以鍛煉需要有專業(yè)的醫(yī)師進行指導,防止畸形的發(fā)生。
      

楊海萍
楊海萍 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主管護師 擅長: 普外疾病,手術前后急救護理,創(chuàng)曬急救護理,泌尿外科 幫助網(wǎng)友:12353稱贊:1
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2018-12-27 12:00:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!強直性脊柱炎患者堅持功能鍛煉對防止畸形,促進康復是非常重要的。
      指導意見:
      強直性脊柱炎身體鍛煉要持之以恒,以不覺得疲乏為活動強度,可以做體操,東北太極拳,游泳,不宜劇烈運動
      

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zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長: 對“長期疼痛、關節(jié)粘連、受限、病情反復的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2018-12-26 17:12:41 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強直性脊柱炎的治療康復離不開鍛煉。強直患友需要養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,定時定量的鍛煉可以提升治療效果,保持肌肉、關節(jié)靈活度。同時,強直患者在日常生活中那些有損脊柱健康的動作避免去做。養(yǎng)成可以保護脊柱和髖關節(jié)的習慣。例如:保持良好的坐姿,不做激烈的運動項目,保持平躺的姿勢。
      

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節(jié)和周圍關節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關節(jié)疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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