你好：可能急性扭傷，或者是腰椎間盤(pán)突出癥主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥以腰4～5、腰5～骶1發(fā)病率最高，約占95%。
      建議醫(yī)院就診
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，那么你這個(gè)當(dāng)時(shí)可能就是個(gè)閃腰引起的…
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況要做檢查就做個(gè)核磁共振，你這個(gè)的話有可能就是一個(gè)慢性的損傷，所以的話現(xiàn)在才疼痛，當(dāng)時(shí)肯定還是沒(méi)有及時(shí)的治療和休息
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀考慮是急性腰扭傷沒(méi)有及時(shí)處理導(dǎo)致慢性損傷了！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于您的這種情況首先查一下腰椎，排除腰椎病變，然后就是注意保養(yǎng)，避免久坐勞累，避免著涼！
      
      以上是對(duì)“一年前羽毛球訓(xùn)練時(shí)，我左彎腰撿地上羽毛球”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好針對(duì)你的描述情況來(lái)看，你這個(gè)主要考慮一個(gè)腰肌勞損引起的一些癥狀！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要緊張，平時(shí)一定要注意多休息，用熱毛巾熱敷一下、如果如果疼痛明顯就外用雙氯芬酸乳膏！