你好，首先要從基礎(chǔ)疾病的控制做起，看看是否有高血壓，高血糖，高血脂問(wèn)題，另外還要多用腦，可以讀報(bào)紙，打麻將等等，希望可以幫助到你
      

      有很多的腦萎縮是神經(jīng)變性疾病，一種退行性病變引起的。人為能夠控制的因素很少。注意一下血壓，血糖血脂，平時(shí)健康飲食，生活方式要健康，多社交活動(dòng)，多讀書(shū)，可以延緩認(rèn)知下降。
      
      以上是對(duì)“怎樣可以防止大腦萎縮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，所謂的腦萎縮就是指大腦的體積減小，大腦萎縮這個(gè)詞匯其實(shí)并不嚴(yán)謹(jǐn)，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，50歲以上的甚至一部分40多歲以上人群的大腦體積就會(huì)逐年變小，這是人類(lèi)生物衰老的必然結(jié)果，盡管人與人之間會(huì)有明顯的差異，但是無(wú)法阻擋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不是因?yàn)楦哐獕翰?、糖尿病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化以及一些變態(tài)反應(yīng)和代謝問(wèn)題，自然的腦體積減少，不需要任何治療，也無(wú)法防止。但是有證據(jù)證明經(jīng)常用腦、快樂(lè)心態(tài)、多做技巧性手工和運(yùn)算性用腦，積極控制各種疾病，有利于預(yù)防過(guò)早腦萎縮。
      

      病情分析：
      你好，腦萎縮又稱(chēng)老年腦，是器官組織老化、功能衰退的表現(xiàn)之一。每個(gè)人進(jìn)入老年后，大腦組織會(huì)有不同程度的萎縮。這與疾病、生活習(xí)慣，工作等有關(guān)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以，首先要預(yù)防各種腦病，預(yù)防和積極治療高血壓、糖尿病、心腦血管病等。另外適當(dāng)?shù)挠媚X能延緩腦細(xì)胞衰老。