18歲了鍛煉身體還會(huì)長高嗎

男 | 18歲懸賞5個(gè)健康幣 2018-12-30 12:05:40 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 18歲了鍛煉身體還會(huì)長高嗎？我現(xiàn)在的身高是173.

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2018-12-30 12:09:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高是否能增長要看骨齡的情況。如果骨骺線完全閉合了就不能再長了。
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院去拍一個(gè)骨齡的片子，看看骨頭現(xiàn)在什么情況，如果沒有閉合，可以多運(yùn)動(dòng)，注意營養(yǎng)，還能再長高。

2018-12-30 12:11 ask88973710a1 追問

如果沒有閉合呢？

2018-12-30 12:12醫(yī)生回答：

如果沒有閉合，多運(yùn)動(dòng)，吃有營養(yǎng)的東西，還可以在長個(gè)。

2018-12-30 12:14 ask88973710a1 追問

那拍片子怎么說啊

2018-12-30 12:16醫(yī)生回答：

拍片子去就說要拍一個(gè)“骨齡”，看看是不是還能再長個(gè)。

2018-12-30 12:27 ask88973710a1 追問

好的，謝謝

2018-12-30 12:28醫(yī)生回答：

不客氣!祝生活愉快！

徐學(xué)濤安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 新生兒顱內(nèi)出血,支氣管肺炎,新生兒窒息,過敏性紫癜幫助網(wǎng)友：30603稱贊：1

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2018-12-30 12:10:45 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，18歲可以通過積極的體育鍛煉，增強(qiáng)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的攝入，保證休息，促進(jìn)身高，可能增長五公分左右，祝您健康。

2018-12-30 12:12 ask88973710a1 追問

那醫(yī)生我要不要去醫(yī)院拍片子呢？

2018-12-30 12:13醫(yī)生回答：

可以拍個(gè)膝關(guān)節(jié)片子

2018-12-30 12:19 ask88973710a1 追問

增強(qiáng)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的攝入，主要是什么，牛奶嗎？

2018-12-30 12:37醫(yī)生回答：

牛奶，瘦肉，牛肉

盧權(quán)祥荔浦愛心精神病醫(yī)院醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱幫助網(wǎng)友：10669

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2018-12-30 12:14:06 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳營養(yǎng)飲食及身體鍛煉有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你這種現(xiàn)象今年己18歲青春發(fā)育高峰期己過，身體再長高的基率相對比較小，建議平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)飲及身體鍛煉就可以。
      以上是對“18歲了鍛煉身體還會(huì)長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-12-30 12:22 ask88973710a1 追問

那一個(gè)人生長的高峰期是在什么時(shí)候

2018-12-30 12:24醫(yī)生回答：

男人13至16歲為高峰期。

2018-12-30 12:27 ask88973710a1 追問

啊，那我豈不是沒救了？

2018-12-30 12:35醫(yī)生回答：

現(xiàn)在己有173Cm還算不錯(cuò)呀，往后高不高就順其自然吧。