你好，根據(jù)你描述的癥狀和年齡，膝關(guān)節(jié)疼痛，如果沒有受到外傷，一般為膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)活動疼痛，尤其是上下樓梯時。這時候要減少運動，佩戴護膝保護一下，如果疼痛劇烈，可以口服一些非甾體止疼藥物，如果長時間不緩解就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科檢查，拍一個膝關(guān)節(jié)X線了解一下關(guān)節(jié)的情況
      

      這種情況不排除有膝關(guān)節(jié)病變，像關(guān)節(jié)炎或者半月板損傷，或者韌帶損傷，你去當?shù)蒯t(yī)院骨科看一下，作為雞關(guān)節(jié)的ct或者核磁看一下，根據(jù)檢查結(jié)果匯報。再進行下一步治療。
      

      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，考慮你是膝關(guān)節(jié)退行性病變引起的，你要暫時注意休息，避免長時間的爬山，局部熱敷理療，到正規(guī)的醫(yī)院檢查。
      
      以上是對“現(xiàn)在膝蓋感覺很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不知道膝關(guān)節(jié)疼痛多長時間了，有沒有腫脹，要是膝關(guān)節(jié)不舒服，是不贊成鍛煉的，尤其上山爬坡這類鍛煉，會加重膝關(guān)節(jié)損傷的，先注意休息看看，要是不好去醫(yī)院做一下檢查，可以用熱水袋熱敷一下
      

      你好，你這種情況考慮還是膝部關(guān)節(jié)有損傷了，應(yīng)該與你平?；顒恿看笥嘘P(guān)?？梢匀メt(yī)院骨科拍個片子看一下。目前治療，需注意休息，局部熱敷。
      

      你好！很高興為你回答這個問題，根據(jù)你提供的情況來看是勞累引起的，用力或姿勢不當所導(dǎo)致，建議你去正規(guī)醫(yī)院就診做個膝關(guān)節(jié)拍片，平時應(yīng)注意休息，避免受涼和過度活動，疼痛較重可口服布洛芬緩釋膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的膝關(guān)節(jié)疼痛情況及年齡，考慮可能是老年性退行性變。也就是骨質(zhì)增生。
      指導(dǎo)意見：
      建議，盡量減少劇烈運動，避免擠壓膝關(guān)節(jié)。適當休息，平時注意保溫不要著涼，可以避免疼痛。
      
      以上是對“現(xiàn)在膝蓋感覺很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個年齡經(jīng)常爬山的話可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受損，從而引起膝關(guān)節(jié)的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查核磁共振，看膝關(guān)節(jié)有沒有半月板損傷，有沒有骨質(zhì)增生，然后確定下一步的治療。身體鍛煉一定要適度，否則會加快關(guān)節(jié)老化。