你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運動，睡眠規(guī)律，忌手淫等不良嗜好。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是抵抗力不足，氣血虧虛，導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意飲食要增加營養(yǎng)，多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理，使用八珍湯進(jìn)行補充氣血調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是腎陽虧虛導(dǎo)致一系列癥狀，需要積極治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者，建議您注意休息保暖，保持好的生活習(xí)慣，不要勞累熬夜受涼，飲食清淡溫?zé)嵋紫?，禁生冷辛辣刺激食物，配合口服金匱腎氣丸治療。
      
      以上是對“身體虛弱，而且還瘦了尿頻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！