你好，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是需要考慮肌肉緊張性肌筋膜炎的情況，主要是與局部受涼刺激、損傷、勞累過度等因素有關(guān)，可以采取局部熱敷理療電烤等辦法治療。注意防寒保暖。
      

      你好，非常榮幸為你解答問題?？紤]你的癥狀是頸部肌肉急性拉傷，可以稱為落枕。建議您通過按摩理療治療，也可以口服抗炎止痛藥物治療。經(jīng)常出現(xiàn)此癥狀，警惕頸椎病存在。
      
      以上是對“今天早上在被窩里穿衣服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      急性肌肉拉傷一般是先局部冰敷制動休息為主的，痛的厲害局部使用非甾體消炎止痛藥治療的，比如外用藥物局部涂檫扶他林軟膏的，五天后局部熱療輕輕按摩的，不好就去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診及時就醫(yī)診治的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，考慮是扭傷引起的可能性較大，主要表現(xiàn)為頸部活動受限，頭轉(zhuǎn)動受限等。
      指導(dǎo)意見：
      這個跟你在被窩里穿衣服動作不當(dāng)有直接的關(guān)系，這種情況可以采用局部熱敷，按摩推拿等對癥治療，如果癥狀無改善的話，那就需要去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，您說您可能是拉傷了頸肩部現(xiàn)在出現(xiàn)頸肩部疼痛的問題。這明顯是一個頸椎病引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以到醫(yī)院的骨外科，讓骨外科的醫(yī)生給你檢查一下，同時做一下頸椎的ct或者是核磁，這樣基本上就可以明確診斷了，按診斷再做進(jìn)一步的治療。