你好，非常榮幸為你解答問題。不知道你的腰扭起來怎么難受，一般女性腰部疾病可能與腰椎，盆腔，泌尿系，消化系統(tǒng)疾病有關(guān)。中醫(yī)理論認(rèn)為腰腿疼都與腎有關(guān)系。需要根據(jù)具體病情來辯證論治。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢腰部扭動出現(xiàn)疼痛不適，具體情況不清楚
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史，這個情況可能是活動較少，導(dǎo)致活動時出現(xiàn)軟組織不適癥狀，建議平時多活動