這個情況是脂溢性皮炎?？梢钥诜S生素B6，可以用二硫化硒洗劑洗頭。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。別過度勞累、熬夜。
      

      你好，根據(jù)你描述，近期頭皮脫屑比較多，換季嚴重，這樣情況有可能是脂溢性皮炎，建議采用采樂洗劑洗頭一周兩次，平時盡量少吃辛辣食物，別熬夜。
      
      以上是對“這幾天頭里長了好多好多頭皮屑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，除了頭皮屑過多有什么其他的癥狀嗎，一般情況秋冬季節(jié)容易頭皮屑過多建議排除其他情況（如脂溢性皮炎等）。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況建議避免吃一些油炸、油膩、咖啡等食物，忌食過分甜膩食物。不要用過熱或者過涼的水洗頭。
      

      病情分析：
      你好，頭皮屑增多，考慮可能有真菌感染。表現(xiàn)為頭皮瘙癢，頭皮屑增多。
      指導意見：
      建議：可以去藥房買康王洗發(fā)水洗頭試試。一周洗2到3次頭發(fā)。連續(xù)應用4-6周。