你好，根據(jù)你的描述來看，如果長期便秘，導(dǎo)致的脫肛，建議還是要到醫(yī)院檢查后進行相應(yīng)的治療必要的時候，需要完善手術(shù)進行治療，不能夠拖延病情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，屬于是腸胃功能內(nèi)熱引起的上述這種不述的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你使用清熱解毒類的藥物治療，平常要多喝水，多注意清淡飲食，不要吃上火的東西。
      

      您的描述情況這個狀態(tài)要注意的就是經(jīng)常提肛的調(diào)整是屬于較為重要的基礎(chǔ)調(diào)整。同時要注意的就是預(yù)防便秘是重要的。并便秘的情況要及時進行按摩腹部，圍繞肚臍順逆時針按摩100次，每天早上要養(yǎng)成大便的習(xí)慣。多吃果蔬和粗糧是有好處的。不要偏食。
      
      以上是對“長期便秘引起的脫肛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！