大多數應該是有心理問題。可以直接到心理科去做檢查確診，對癥治療，平時注意休息，別過度勞累表演就行，不用擔心沒事兒，平時注意休息，別過度勞累。
      

      這個情況大多數應該就是心理問題，可以直接到心理科去做檢查，確診，對癥治療，平時注意休息，別過度勞累標液就行，不用擔心。沒問題吧。
      

      你理解目前你的這種心情，因為，生活的壓力所迫造成的這種情緒的困擾，要積極的面對這些事情，把一些事情處理好，是關鍵，也可以和家人朋友分享你的事情，這也是一種心理疏導的基本措施
      
      以上是對“最近一年，做什么事都特別浮躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述考慮您可能屬于抑郁傾向，建議您去醫(yī)院心理科測一下“漢密爾頓抑郁自評量表”，根據輕重用心理治療藥物治療，心理治療中認知行為療法比較適合。
      

      你好，看你的描述，一方面是比較自卑，缺乏自信心，一方面你似乎是有抑郁的情緒存在，是自己控制不了自己的想法的，建議你可以通過心理咨詢，試著調整心態(tài)，改善現狀
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你是有一些抑郁的癥狀，應該馬上到當地醫(yī)院心理科看醫(yī)生，如果睡眠不好的話可以服用一段時間的藥物，并堅持做定期的心理咨詢你會獲得好轉的。