您好，您描述的疼痛情況常見(jiàn)原因包括，肌肉緊張筋膜炎，一般因?yàn)閯诶凼軟鲐?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，需要注意休息，可以局部熱敷外用藥噴霧劑膏藥不過(guò)敏也可以。還需要注意有沒(méi)有腹痛尿急尿痛的情況，需要排除泌尿系結(jié)石，有沒(méi)有咳嗽咳痰憋喘心慌，腹痛惡心等情況需要排除心肺胃腸道疾病，您可以先注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查清楚再對(duì)癥治療比較好

      您好！考慮與頸椎問(wèn)題有關(guān)。建議注意休息，勞逸結(jié)合，久坐后站起活動(dòng)一下，頸部做”米”字操；胸部做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或做”八段錦”，效果較好。
      

      病情分析：
      你好，受過(guò)傷嗎，多長(zhǎng)時(shí)間了？局部腫脹嗎？有無(wú)壓痛，做過(guò)什么檢查？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的描述，建議搞搞熱敷，外用扶他林軟膏，必要時(shí)吃點(diǎn)布洛芬。別受涼別勞累
      以上是對(duì)“坐久了上背部就會(huì)酸脹酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)主要是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良，存在局部肌肉勞損或者是氣血不通的問(wèn)題導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)局部按摩，熱敷的方法緩解，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，提高局部穩(wěn)定性，有助于改善這種情況。
      

      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，考慮不排除是肩周炎導(dǎo)致的癥狀出現(xiàn)，建議平時(shí)需要避免久坐不運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體有好處，情況嚴(yán)重的話需要到院檢查明確診斷，祝你健康！注意保暖！