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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 孕20.周。期間睡覺做夢(mèng)

孕20.周。期間睡覺做夢(mèng)

女 | 28歲 2019-01-09 13:15:31 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 孕20.周。期間睡覺做夢(mèng),夢(mèng)到很緊張的事情的時(shí)候。會(huì)有高潮的感覺。這樣對(duì)胎兒有沒(méi)有影響。

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王秀珠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-01-09 13:21:56 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述對(duì)胎兒影響不大??赡苁前滋煲庾R(shí)不到的潛意識(shí)的焦慮恐懼緊張?jiān)趬?mèng)中折射反映。日有所思夜有所夢(mèng)。建議適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)。多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。祝你健康快樂(lè)
      

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-01-09 13:26:52 我要投訴

      偶爾的做夢(mèng)是正常的,是正常的睡眠現(xiàn)象,如果持續(xù)做夢(mèng),且醒來(lái)后有乏力或者不舒服,算是存在睡眠障礙了,一般會(huì)有影響。如果沒(méi)有不適一般沒(méi)有問(wèn)題的。平時(shí)要注意放松。
      

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