對于成年人膝關(guān)節(jié)外翻畸形是很難矯正的，因?yàn)榇藭r(shí)骨骺已經(jīng)閉合，骨頭的形態(tài)已經(jīng)固定，而且膝關(guān)節(jié)的力線發(fā)生改變，隨著負(fù)重運(yùn)動(dòng)，可能還會(huì)逐漸嚴(yán)重，通常穿矯正鞋，可能有少許幫助。嚴(yán)重的關(guān)節(jié)畸形需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換或脛骨截骨手術(shù)
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診查體并行膝關(guān)節(jié)拍片，如果考慮為前述情況，可以定做支具矯形治療，同時(shí)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)功能鍛練，注意站立、坐位的姿勢，定期復(fù)查。
      

      X型腿的矯正方法包括：手術(shù)、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。對于佝僂病患兒，必須接受正規(guī)、系統(tǒng)的佝僂病治療;同時(shí)注意小兒不要過早的學(xué)走路
      指導(dǎo)建議：
      養(yǎng)成良好的穿鞋習(xí)慣，正確的睡姿和坐姿,父母發(fā)現(xiàn)孩子的足弓有塌陷或者走路時(shí)出現(xiàn)內(nèi)八或者外八現(xiàn)象，應(yīng)引起重視，及時(shí)矯正。
      
      以上是對“膝蓋外翻腿伸不直咋辦？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！