你好，通過(guò)你的敘述及年齡分析，考慮你患腰椎間盤(pán)突出可能性較大，建議到正規(guī)中醫(yī)院骨科，查體，拍片，彩超檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，制定治療方案！根據(jù)你的年齡建議首先改變不良生活方式，進(jìn)行腰椎功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對(duì)癥治療。應(yīng)有不錯(cuò)的療效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀分析，考慮為腰椎間盤(pán)突出的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，做腰椎的CT掃描或磁共振檢查，查明原因后對(duì)因治療。平常避免負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰。腰部要保暖？避免受涼。