得了腰肌勞損主要表現(xiàn)是腰部酸痛，活動(dòng)受限，確診得了腰肌勞損關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
      

      病情分析：
      一般的話會(huì)出現(xiàn)疼痛及活動(dòng)障礙的。與多種因素有關(guān)系的。得注意及時(shí)的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的話可以做做理療，推拿按摩等，配合藥物來(lái)改善目前的癥狀的，適量的鍛煉身體的。改善體質(zhì)。
      

      你好，腰肌勞損的主要癥狀為慢性疼痛，且多無(wú)明顯誘發(fā)因素。疼痛發(fā)作時(shí)患者常感到腰部又酸又脹，休息片刻后能夠得到緩解。若臥床太久，又會(huì)感覺(jué)不舒服，稍微活動(dòng)之后反而有所好轉(zhuǎn)，但活動(dòng)過(guò)久則又加重疼痛。在疼痛的部位有固定的壓痛點(diǎn)，多位于肌肉起止點(diǎn)附近，叩擊壓痛點(diǎn)時(shí)，患者能明顯感覺(jué)到疼痛程度有所減輕。
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損的癥狀是哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述提問(wèn)來(lái)看，腰肌勞損主要是表現(xiàn)為腰部疼痛，不伴有下肢的麻木疼痛。一般來(lái)說(shuō)，在過(guò)度活動(dòng)，勞累的時(shí)候會(huì)加重，平時(shí)建議睡硬板床，可以用熱水袋，外敷于腰部，必要時(shí)可以服用止痛藥。祝你健康！