健康咨詢描述: 我上學(xué)的時(shí)候,一直都有神經(jīng)衰弱,高三那年基本都是凌晨?jī)牲c(diǎn)才能入睡,讀了大學(xué)是一到考試的時(shí)候就整宿睡不著了。工作已經(jīng)有九年時(shí)間了,一直都入睡比較難,最近有一年的時(shí)間,經(jīng)常凌晨三點(diǎn)到五點(diǎn)之間醒了,過(guò)兩三個(gè)小時(shí)才能再次入睡,我嘗試著晚點(diǎn)睡覺(jué),還是會(huì)半夜醒,早晨也常常不能正常時(shí)間起床,我想知道,我這種情況僅僅是神經(jīng)衰弱問(wèn)題,還是什么其他問(wèn)題,有沒(méi)有可以調(diào)整的辦法,謝謝醫(yī)生
你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮是神經(jīng)衰弱,生物鐘紊亂的可能,可以吃谷維素,維生素B1安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療,平時(shí)合理膳食要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,按時(shí)作息。
你好,根據(jù)你的情況描述,你現(xiàn)在的情況是入睡困難,而且還有睡眠時(shí)間短,有些人的睡眠時(shí)間就是很短,也不影響白天工作,但你這樣情況考慮有神經(jīng)衰弱癥狀,可以通過(guò)鍛煉身體狀況聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè),自己調(diào)整一下試試如何,也可以服用安神補(bǔ)腦液試試
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,首先的注意勞逸結(jié)合,放松心情,加強(qiáng)體育鍛煉,戶外活動(dòng),保持開(kāi)朗的心情,可以結(jié)合吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng),鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈
以上是對(duì)“我上學(xué)的時(shí)候,一直都有神經(jīng)衰弱”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
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