病情分析:
你好,根據(jù)您對情況的描述,請問一下,您是怎么口服的,一次多少粒?
指導(dǎo)意見:
建議您不用太緊張,這個應(yīng)該是保健品吧,不是藥物吧。多喝水,多休息,中毒反應(yīng)多是惡心嘔吐、肢體麻木、心慌氣短等情況,必要時,您可以去醫(yī)院檢查看看,排除一下其他問題。
你好,不要吃任何保健品。多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果提高免疫力,多喝水每天八杯水。失眠注意保持心情舒暢,不要焦慮,每天拉筋鍛煉增強體質(zhì),睡前泡熱水腳,躺床上數(shù)自己的呼吸三五百下。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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