你好，很高興為你服務。白癜風也叫白駁風，是指以形態(tài)，大小不等的皮膚顏色變白為主要臨床表現(xiàn)的局限性色素脫失性皮膚病，白癜風不易治愈，如果不擴散可以不用治療。。
      

      病情分析：
      你好：沒有擴散的白癜風，是在穩(wěn)定期，相對于不斷擴散的白癜風好些
      指導意見：
      白癜風是由于多種因素導致人體免疫功能紊亂，引起皮膚黑素細胞破壞，使局部皮膚黑色素脫失變白成白斑。故其治療也是綜合性的，建議你首先調整好自身狀態(tài)：保持平和心態(tài)，充足睡眠，均衡飲食，不要挑食，增強體質，以提高自己的免疫功能。再加以合理藥物治療，建議你到正規(guī)醫(yī)院皮膚科或專門治白癜風的醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生檢查治療較為靠譜
      

      這些患者的治療難度是要比初發(fā)的大的，所以患者的護理一定要做到位，有效降低白癜風的治療難度才能盡早恢復美麗的容顏和健康的體魄。他們之所以出現(xiàn)病情的反復很可能和自身沒重視護理有很大的關系，飲食不合理、睡眠不合理或者是不注重運動都是阻礙病情恢復的因素，所以一定要改。
      
      以上是對“背上有白癜風有十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！